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人呀，就是不断的push自己
5年前，发现自己掉到了102斤，吓的去物美买了一堆零食开吃，丁丁同学见我说瘦的脸都成6角的了，人人都说我只要105就perfect了
如今，决定在今后把体重控制在115lb （104斤）以下，BMI19，至于多下，我觉得没必要担心。。。
最近吃饭有点不好，外食太多，早饭也skip的太多
好在还有运动，但目前的运动量估计很快又要瓶颈了
还有，得上木瓜猪蹄了。。。
今天早上115.2，就是几天外食的结果：（今还有，明开始健康。。。
哎，可是还在纠结要不要去找MJ*2，去吃早茶，看woody ellen, 看新的modern wing。。。
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07／02
今天早去了gym20分钟
自己动了动
10min 爬山机
一不留心又跑了个800米
然后去上课1小时，triple threat
最近舍弃游泳是因为泡池子里游个1000多米一点感觉没有。。。
发现跑步也可以忍受了
上中学跑800米那是大事，跑完了要休养：（
现在发现连热身都不够。。。
咩回事
